阳澄湖大闸蟹肉质鲜嫩，高营养等优质功效。大多女士也非常爱吃，却非每位女士都可食用，如食用不注意会引起不良效果。本期大家就跟着蟹卡网主编一起探究女士食用大闸蟹的注意事项。 大家都知道女性的生理期是不一样的，食用大闸蟹时不同生理期也有着不同的注意事项。

1.女性经期不应食用寒性与带有刺激性食品，恰巧蟹属寒性，食用过多会出现体寒现象。更会使子宫与输卵管收缩速度加快，使 得有痛经症状的女性病症加重。

2.孕期18周之内的新晋孕妇不应食用大闸蟹。在孕期18周内食用大闸蟹致流产的可能性将大大提升。而在哺乳期间的女性食用大 闸蟹极易英气婴儿皮肤过敏、腹泻等症状，情节严重的婴儿将引起免疫系统方面的疾病。如若嘴馋孕期18周后至哺乳期前的女性 可食用少量的大闸蟹，但决不可多吃。 大闸蟹

3.体质属寒性及有寒性脾胃人群尤其是女性不应过多食用大闸蟹。蟹属寒性，寒性脾胃人群过多食用极易引起腹泻等症状。体质 属寒性人群及患有宫寒的女性食用大闸蟹极易使宫寒的症状加重。

4.患有高血压、冠心病等疾病；对大闸蟹过敏；受波动有发热、胃痛等现象的女性都要特别注意，最好不食用或者食用少量大闸 蟹。

大闸蟹的最佳食用方法：清蒸，清蒸大闸蟹是最常见的做法，最能完美体现出大闸蟹纯正的味道。蒸好后的大闸蟹整体呈橙黄色 ，肉质鲜美。取掉底盖后再将背壳剥下，将壳内蟹黄取下蘸醋，慢慢品尝可谓是“蟹席之上百无味”。